Au programme de cette séance se sport : 15 minutes spécial ventre plat 🔥 Pour tous les niveaux

✅ 5 exercices
✅ 3 tours
✅ option débutant / intermédiaire / avancé
✅ intervale 30/30 (ou 45/15 si vous avez l’habitude)

Jessica et Alexandre sont coachs sportifs depuis 2003 !

Faites du sport avec eux dans cette rubrique sport de La gay Life !

Durée de cette séance de sport: 00:23:58

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