Sport – Perte de poids tous niveaux



Aujourd’hui une séance de sport spéciale perte de poids de 18minutes et pour tous les niveaux 🔥 avec Alexandre Mallier et Mathieu

✅ 6 exercices
✅ 3 tours
✅ option débutant / intermédiaire / avancé
✅ intervale 30/30 (ou 45/15 si vous avez l’habitude)

 

Jessica et Alexandre sont coachs sportifs depuis 2003 !

Faites du sport avec eux dans cette rubrique sport de La gay Life !

Durée de de la séance de sport : 00:30:20

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