fessiers
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Sport – Abdos fessiers Intensifs sans sauts

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🎯 L’objectif  de cette séance de sport ? Crâmer du gras, tonifier son ventre, muscler ses jambes, affiner sa taille, dessiner ses abdos, transpirer

Pensez aussi à prendre des barres de rire, tout donner et recommencer 🤣

Alexandre Mallier est coach sportifs depuis 2003 !
Faites du sport avec lui dans cette rubrique sport de La Gay Life !

 

 

Durée de l’exercice sportif : 00:48:23

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