Sport – Spécial ventre plat

Dans cette nouvelle séance de sport, on s’attaque au gras du ventre avec des exercices cardio et de renforcement musculaire ! Le tout avec le sexy Alexandre Mallier.

Vous êtes peut-être débutant ? Aucun problème, des options plus accessibles vous seront données ! 😉

Au programme :
✅ 6 mouvements
✅ 3 tours
✅ 30s d’activité / 30s de repos
➡ 18 min de sport

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Alexandre Mallier est coach sportif depuis 2003 !
Faites du sport avec lui dans cette rubrique sport de La gay Life !

Durée de l’exercice sportif : 00:27:39