Alexandre Mallier vous propose aujourd’hui un HIIT Brûle Graisse de seulement 15 minutes ! C’est une séance comme on les aime : rapide et efficace ! 🤩
Alors c’est parti pour :
✅ 5 exercices
✅ 30s d’activité / 30s de repos
✅ 3 tours
Alexandre Mallier est coach sportif depuis 2003 !
Faites du sport avec lui dans cette rubrique sport de La gay Life !
Durée de l’exercice sportif : 00:21:26
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