Je ne m’aime pas

Comment s’aimer soi-même ? Pourquoi certaines personnes ne font rien du tout et tout le monde les aime ?

Il ne s’agit pas seulement d’être dépendant de l’opinion de quelqu’un d’autre, ou de réfléchir constamment à la façon de mieux se montrer. Une faible estime de soi engendre de nombreux problèmes aux formes et aux nuances différentes.

Les personnes qui dépendent de l’opinion des autres peuvent aussi ne pas s’aimer ou croire qu’elles ne sont capables de rien. Les personnes qui ont une faible estime de soi peuvent croire qu’elles vont échouer avant même d’avoir essayé. Et si elles réussissent quelque chose, elles pensent qu’elles ont juste eu de la chance.

C’est ce qu’on appelle le syndrome de l’imposteur. Lorsqu’une personne réussit quelque chose mais ne croit pas qu’elle le mérite. Par exemple, tu as écrit un article pour un magazine.

Tu es sûr que l’article est naze, mais les gens l’ont adoré. Peut-être as-tu vraiment réussi à écrire quelque chose de bien ?

Non, tu ne crois pas. Il est fort probable que les gens n’ont pas remarqué à quel point l’article est pourri. Y a-t-il des moyens de surmonter une faible estime de soi ?

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