10 minutes d’abdos pour avoir un ventre plat 🍫 avec Alexandre Mallier

Alexandre Mallier vous propose aujourd’hui une nouvelle vidéo pour 10 min d’abdominaux ! N’oubliez pas, pour avoir des abdos sculptés bien dessinés il faut certes s’entraîner mais aussi manger sainement ! 😉

Allez les amis c’est parti, on va faire chauffer les abods ! 🔥

Vous avez aimé cette séance ? Dites-le nous en commentaire 😜

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Durée de l’exercice sportif : 00:14:19

Alexandre Mallier est coach sportif depuis 2003 !
Faites du sport avec lui dans cette rubrique sport de La gay Life !